INTAKE:
D: 1 manzana
A: 1 pollo asado (sin cuero) ¬¬ , tomate, papas duquesas = VOMITO! (recibido en el evento que fui a trabajar)
O: NADA
C: NADA
Ejercicios: Abdominales 4 series /50
Putaaaa de la pesaaa! que a marcado 75 , donde quedaron esos lindos 74?? (bueno ni tan lindos)
Según mi madre me dice que la pesa esta mala... entonces COMO DIA
BLOS!! me rijo!! tendre que ir a la farmacia, o rogarle a mi padre que compre una nueva... No veoo nada de resultados! PERO NADA! ... y porque el resto si?? y yo?? NADA simplemente porque no quiero verlos y confiarme! de que lo e hecho bien... NO NO NO! mi novio me lo a dicho, mi familia, mis amigos!COMO NO SE DAN CUENTA DE LO GORDA QUE ESTOY!... siempre escucho TE VES BIEN!... asii??? a pesar de esos asquerosos 80 kilos que tenia? me veia bien!?? ... Ja! ya a nadie
le creoEl día que se me caigan los pantalones! que mi cadera se vea!, que mi cintura se vea!, que mis tetas! bajen y mi trasero tambien!, cuando vea 65 kilos! en la puta pesa!, AHII SOLO AHIIIII! podre decirles... AHORA SI ME VEO BIEN! CIEGOS TODOS!
Me voy a trabajar nuevamente, hoy a sido agotador! pero debo seguir!... a cuidar a la vale!
Me tomare antes de irne un té verde, y me tomare dos pastillas de laxante.
Mañana! ENTRENAMIENTO! CHEERLEADER =) eso si que me hace feliz!! 3 HORAS! lalalala, ahora se viene la piramide! y el baile!!
Ánimo! MIS PRINCESAS! , se que quizas no estoy de buen ánimo, pero NUNCA me faltara subirle el ánimos a cada una de ustedes!
Las adoroo! =) Kisses
¡Linda mía! Arriba ese ánimooo, que claro que puede ser retención de líquidos, a mí me pasa mucho en épocas de la adorada menstruación, pero se baja rápido. Sólo beber mucha agua y comer alimentos diuréticos como la piña/ananá, por ejemplo, que es fantástica para eso ^^
ResponderEliminarLa desventaja de cuando tienes un día fijo para pesarte es que puede ser un día de retención, que a lo mejor no has subido de peso y es sólo agua que se eliminará en días próximos. O a lo mejor te pilla un día como a mí ayer (1.5kg menos de golpe) y resulta que en verdad no bajaste nada, sólo perdiste tooodo el líquido (hoy de nuevo 69.6 ¬¬).
Eso sí, no digo que pesarse todos los días sea mejor (lo mío es obsesión ya jajaja).
Y empecé hoy la dieta del té rojo, a ver qué tal me va :D ¡Comeré carbohidratos que no sean de fruta! Arroz, pasta, pan... (integrales obvio) pero ¡no lo puedo creer! Jajaja.
Bueno, después cuento en el blog para no cansarte aquí. ¡Suerte en el trabajo y cuidadín con los vómitos, lindis!
¡Un besotote!^^
PD: Creo que con sólo los comentarios que nos dejamos la una a la otra podríamos formar un blog bastante completito de lo largos que son jajaja.
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